腱鞘炎が良く。。

■先生からのメッセージ

デザインの仕事をされていて、手を酷使して痛みがひどい状態でした。

5回くらいで痛みが半分以下になり、長時間の作業もできるようになりました。

手首や腕の他に背中もカチカチでした。